7月 引っ越し

引っ越し後の悩み(ニキビ・便秘)

 

引越しは独り身の時数回しましたが、7月・8月の引っ越しは暑くて自分も業者さんもヒィヒィ言いながらやったので記憶に強く残っています(笑)

 

(諸事情で、どうしても7月に引っ越しをしなければいけなかったので…)

 

暑い時期にも関わらず、しっかりと荷物を運びきってくれた担当者さん方には本当感謝しています。

 

汗が落ちないように気を遣って下さったのも感心しました。

 

さすがプロって感じです!

 

引っ越し後、結婚と色々ありましたが、最近はニキビ(吹き出物?)と便秘に悩まされています。

 

生理前になるとどうしても顎のあたりにだいたい同じ場所に大きなニキビができてしまいます。

 

若いころもおでこには出ていましたが顎などにはあまりできなくて、おでこの方は今はもうできません。

 

顎のあたりはどうしても触ってしまうので、きっとそれも悪くしている要因のひとつなんだと思います。

 

わかっているのですがどうしても手がいってしまいます。

 

大きなのができるので、痛いし見た目も悪いのでどうにかしてできないようにしたいと思っています。

 

触ってしまうので、治まった後もニキビ跡になりシミになりあまりきれいではありません。

 

シミになってしまったニキビ跡をきれいになくすこととかができるのなら、いろいろ試してみたいです。

 

子供も今ニキビに悩まされているので、二人でチョコラBBを飲んでいます。

 

私はそのほかにプラセンタも飲んでいます。顎のニキビはホルモンバランスが悪いとできると聞いたことがあるので・・・。

 

便秘気味なので野菜も多めにとるようにはしてます。

 

横着者なので、疲れたときはメイクも落とさずに寝てた時もあったので、今は絶対しないように気を付けています。

 

生理前は特に気を付けているつもりですが、どうしてもできてしまいます。

 

基礎化粧品は子供と一緒にプロアクティブを使っていふき取り化粧水は気持ちよくていいのですが、クリームなどは私には少し物足りないかなと思います。

 

ストレスをためないように規則正しい生活を送れば少しは治まるのかなと思います。

 

自然な感じで飲める便秘対策サプリを探していたのですが、ママ友から 乳酸菌EC-12 というサプリをお勧めされました。

 

100個分の乳酸菌が入っているようで、聞いたときはつい、聞き直してしまいました。

 

お通じが良くなるのでママ友はダイエット用に使ってるようです。

 

便秘が治ればニキビにも良い意味で影響が出ると思うので近々使ってみるつもりです。

 

 

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